3 aplicaciones para dejar de fumar

aplicaciones para dejar de fumar
Si eres un fumador compulsivo o bien estas pensando en dejar de fumar pero no sabes cómo empezar con esta tarea que muchos ven casi imposible vamos a presentarte 3 aplicaciones para dejar de fumar, estas aplicaciones podrás llevarla todo el tiempo contigo ya que podremos descargarlas de manera gratuita en nuestro Smartphone.
Con esto podremos llevar un control total de cómo estamos llevando este habito que tan mal nos hace en el día a día a nuestra salud.
Si ya tomaste la decisión de dejar de fumar entonces estas aplicaciones pueden ser de mucha utilidad para ti, veamos cuales son estas herramientas que nos ayudara a dejar de fumar:

dejar de fumar con Quit Smoking

1- Quit Smoking: con esta aplicación podemos llevar un historial de cómo estas llevando tus hábitos como fumador para ayudarte a reducir y dejar de apoco el cigarrillo.

dejar de fumar con Ciggie

2- Ciggie: esta aplicación te ayudara a llevar adelante una estadística detallada apretando un botón cada vez que enciendas un cigarrillo, esto va a generar una serie de datos que te ayudaran a tener una idea concreta de cómo reducir la cantidad de cigarrillos que fumas a diario hasta dejarlo completamente.

Quit Smoking Log

3- Quit Smoking Log: por ultimo tenemos esta aplicación podrás hacer un seguimiento completo de la cantidad de cigarrillos que fumas a diario, con esto podrás tener un proceso completo y definir como dejar de fumar.

Para tener estas aplicaciones en tu Smartphone deberás tener instalada la versión de Android 2.1 o superior. Este puede ser un buen comienzo para dejar de fumar y mejorar tu salud por completo.

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